뒤틀린 견갑골, 익상 견갑(골) 교정 방법: 1. 이해편 "익상 견갑"이라고 들어보셨나요? 익상 견갑(골)이란 영어로 winging scapula라고 합니다. 말 그대로 뒤틀려 날개처럼 솟은 어깨뼈를 말해요. 어깨뼈는 서있는 자세에서 등을 보면, 원래는 평평해야 합니다. 그런데 견갑골 내측면이 후방으로 돌출해서 날개처럼 튀어나오는 현상이 바로 익상 견갑입니다. 저는 남자 친구가 비대칭적인 익상 견갑을 겪고 있기 때문에 알게 되었고, 같은 고민을 갖고 계신 여러분께 소개하면서 함께 치료해나가는 중장기 프로젝트를 진행해볼까 합니다. 익상 견갑의 진단 다음의 사항에 다수 해당되시는 분들은 익상 견갑을 의심해 보셔야 합니다. 익상 견갑 자가 진단 -어깨가 처짐 -육안으로나 체감으로 어깨가 불균형함을 느낌 -운동..
